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「良い睡眠」は「高収入」より快楽をもたらす
jp。xinhuanet。com | 発表時間 2017-10-10 14:45:26 | 新華網 | 編集: 陳辰

睡得好比挣得多更让人快乐

如果让你在工资大涨和睡眠香甜之间二选一,你会选哪个?根据英国一项调查结果,如果你看重幸福感,最好选后者。

牛津经济咨询社和全国社会研究中心询问了8250名英国成年人,了解哪些事能让他们感到快乐。

英国《泰晤士报》援引调查结果报道,收入与幸福感之间的关联不大,收入增加50%只能稍微增加幸福感,而较好的睡眠是快乐生活的最大贡献因素,“超过60%过得开心的人感觉睡得好”。

调查还显示,夫妻生活、邻里关系融洽、散步、与家人一起吃饭、与同学和朋友交流能令人快乐。

「良い睡眠」は「高収入」より快楽をもたらす

もしあなたが「給料の大幅アップ」と「良い睡眠」の二者択一に迫られたら、どちらを選ぶか?英国のある調査結果によると、「幸福感」を重んじる人は、後者を選んだほうが良い。

オックスフォード・エコノミクスと全国社会研究センターは、どんな事で快楽を感じるかについて、英国の成人8250名を対象に調査を実施した。

英タイムズ紙は調査結果を引用し、次のように報じた。収入と幸福感との関係性はそれほど深くはない。収入が50%アップしても、幸福感は少ししか向上しない。一方、良い睡眠は、楽しい生活を送るための最大の要素だ。「楽しく暮らす人の60%以上は、ぐっすり眠れると感じている」。

調査ではまた、円満な夫婦生活や、良好な隣人関係、散歩、家族との食事、同級生や友人との交流などが、人々に快楽をもたらすことができると表明した。(翻訳/新華網日本語)

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